понедельник, 5 сентября 2016 г.

САМОМАССАЖ


Массаж биологически активных точек

Обучение простейшим массажным приемам происходит в игре! Дети выполняют массаж, сами одновременно являясь персонажами сказки, развлечения, путешествия. Игровой массаж также способствовал развитию речи. Стихи и песенки быстро запоминаются.

«Солнышко»

Солнце утром рано встало, Всех детишек приласкало. Гладит грудку,
Гладит шейку,
Гладит носик,
Гладит лоб,
Гладит ушки,
Гладит ручки,
Загорают дети. Вот.
Поднять руки вверх, потянуться, делая
руками «фонарики».
Массировать «дорожку» на груди снизу
вверх.
Поглаживать шею большими пальцами
сверху вниз.
Кулачками растирать крылья носа.
Проводить пальцами полбу от середины
к вискам.
Растирать ладонями уши.
Растирать ладони.
Поднять руки вверх.

Массаж спины «Суп»

Дети встают друг за другом, кладут ладони на спину впереди- стоящего.
Чики-чики-чики-ща! Похлопывать ладонями.
Вот капуста для борща
Покрошу картошки,
Свеколки, морковки,
Полголвки лучку, да зубок чесночку.
Чики-чики-чики-чок!
И готов борщичок!
Постукивать ребрами ладоней.
Поколачивать кулачками. Поглаживать ладонями.

Массаж биологически активных зон для профилактики простудных заболеваний «Неболейка»
Чтобы горло не болело,
Мы погладим его смело.
Чтоб не кашлять, не чихать,
Надо носик растирать.
Лоб мы тоже разотрем,
Ладошку держим козырьком.
Вилку пальчиками сделай,
Массируй ушки ты умело.
Знаем, знаем — да-да-да!
Нам простуда не страшна.


Дети с большим интересом. Интересен массаж с пальчиковыми играми. Стихотворные формы очень подходят для массажа каждого пальчика, привлекают внимание ребёнка каждой строчкой. К проведению данной работы рекомендовано привлекать и родителей!






Комментариев нет:

Отправить комментарий