воскресенье, 2 декабря 2018 г.

«Профилактика кори»


Корь — это острое инфекционное заболевание, характеризующееся общей интокси­кацией, воспалительными явлениями со стороны слизистой оболочки глаз, носоглотки, верх­них дыхательных путей, характерной сыпью.
 Единственный источник заражения — больной человек, скрытый период болезни составляет в среднем 9 дней, максимально — 21 день.
 Возбудитель кори — вирус. Распространение вируса происходит при чихании, каш­ле, разговоре. Если человек не болел корью или не был привит от этой инфекции, то после контакта с больным заражение происходит практически в 100% случаев.
 Кто чаще болеет корью? В последнее время в связи с массовой противокоревой иммунизацией детей все чаще стали болеть корью взрослые.

 Клиническая картина
Заболевание начинается остро с симптомов общей интоксикации: температура по­вышается до 38°С и выше, нарушается аппетит, сон, появляется вялость, головная боль, раз­дражительность. В первые же часы заболевания присоединяются обильный насморк, чиха­ние, сухой грубый лающий кашель.
На 13-14 день с момента контакта с больным, за ушами, на спинке носа, на щеках появляется сыпь от неж­но розового до насыщенного красного цвета, которая быстро распространяется на все лицо и шею. На следующий день она появляется на теле, а далее — на руках и ногах.
 Осложнения при кори
Самые частые осложнения — воспаление легких, носоглотки, слизистой оболочки глаз. Однако возможно развитие отита (воспалительное заболевание среднего уха) и энцефа­лита (воспаление мозговых оболочек).
 Если Вы или Ваш ребенок все же заболели, необходимо:
           - не заниматься самолечением и срочно обратиться за медицинской помощью, при
этом не посещать поликлинику самостоятельно, а вызвать врача на дом;
-     до прихода врача свести контакты с другими людьми до минимума;
-   при кашле и чихании прикрывать рот и нос, используя носовой платок или салфет­ку,
-    использовать средства защиты органов дыхания (например, маску или марлевую повязку).
 Как защитить себя и своих близких от кори?
Решающим, доступным и эффективным методом борьбы с инфекцией является вак­цинация.
В соответствии с Национальным календарем профилактических прививок плановая вакцинация детей против кори проводится в возрасте 12 месяцев и повторно — в 6 лет.
Вакцинация взрослых необходима в возрасте 18-35 лет не болевшим, не привитым или не имеющим сведений о прививке против кори.
 Вакцинация обязательно нужна всем контактировавшим с больным корью, у ко­торых нет достоверных сведений о сделанной коревой прививке или перенесенной в про­шлом кори.
Вакцины против кори создают надежный иммунитет, сохраняющийся более 20 лет. Вакцинация предупреждает развитие кори, даже если она проведена во время ухудшения эпидемической ситуации.







воскресенье, 4 ноября 2018 г.

«Как выбрать обувь для ребенка?»

По данным специалистов, до 60% плоскостопия и других нарушений формирования свода стоп связано с неправильно подобранной обувью. Поэтому родителям важно знать, чем руководствоваться при выборе детской обуви. 
Верх обуви должен быть сделан из материалов, пропускающих воздух, - кожи, замши, текстиля. По возможности старайтесь избегать синтетических материалов. Перед покупкой проверьте внутреннюю поверхность туфель: там не должно быть грубых швов или неровностей. Обращайте особое внимание на наличие супинатора - одного из главных элементов "правильной" обуви, представляющего собой плотное возвышение на внутренней стороне стельки. Супинатор поддерживает нарушается осанка. Обувь должна подходить по размеру - внутренняя длина ботинка должна на 1 см превышать длину стопы стоящего ребенка. Стопа и пальцы не должны быть сдавлены. Чтобы не ошибиться при покупке, дома поставьте ребенка на картонку и обведите ему стопы карандашом. Вырежьте, сравните два отпечатка (один из них, возможно, будет больше) и возьмите больший отпечаток с собой в магазин. Вкладывайте отпечаток в понравившиеся модели - так вы определите подходящие. Во время примерки вложите свой палец между задником и пяткой. Если палец не входит, обувь мала. Если входит свободно, слишком велика. Зимнюю обувь меряйте с шерстяным носком. Выбирая обувь для постоянного ношения в детском саду, лучше остановите свой взгляд на босоножках.Особенно опасны шлѐпанцы, потому что здесь к «прелестям» тапочек добавляется  не зафиксированная пятка, что на порядок увеличивает вероятность травм при любом неловком движении. А правильно выбранные сандалии,босоножки  позволяют этого избежать. Присмотритесь к модели с широким носком, анатомической стелькой и супинатором, жѐсткой фиксированной пяткой, снабжѐнной по верхнему краю мягким валиком (он предохраняет ногу от мозолей). 
Не сомневайтесь, вашему ребенку в них будет и удобно, и безопасно! 
Домашние тапочки должны напоминать туфли - облегающие, открытые, с хорошей вентиляцией. Ходить дома босиком ребенку не рекомендуется. Хождение босиком по ровному твердому полу может задержать формирование свода стоп и способствовать усилению плоскостопия. Летом, когда достаточно тепло и нет опасности поранить или занозить ногу, детям нужно и полезно ходить босиком по земле, траве, мокрому песку, камешкам. Уличная обувь - более закрытая, чем домашняя. В теплое время года удобна текстильная обувь -
легкая, воздухопроницаемая и гигроскопичная. Если вы покупаете босоножки, стопа ребенка должна быть плотно зафиксирована ремешками. Носок уличной обуви для профилактики травматизма лучше выбирать закрытый. Резиновые сапожки с проложенными в них стельками или чехлами из ткани, хорошо впитывающей влагу, надевают в сравнительно теплую погоду на время прогулок по влажной земле и траве. Не надевайте  их ребенку слишком часто или надолго - ноги в них очень потеют. При низких температурах воздуха детям лучше надевать кожаные ботинки. Зимой на прогулках следует носить утепленные кожаные ботинки. Внимательно следите за тем, чтобы зимняя обувь не была ребенку мала.Спортивная обувь должна поддерживать стопу при активных движениях. Для профилактики травм важны негладкая, амортизирующая подошва и плотная фиксация. "Липучки" или шнурки позволяют добиться идеального облегания ног с учетом их анатомических особенностей. Чешки детям надевают только на музыкальные занятия, для занятий физкультурой они не подходят. Тонкая кожаная подошва скользит и не амортизирует, фиксацию и поддержку стопы чешки также не обеспечивают. Ортопеды не рекомендуют надевать чужую обувь, бывшую в употреблении. Разношенные туфли не будут плотно фиксировать ногу в правильном положении, а если у предыдущего владельца была деформация стопы, то возникшие в процессе носки дефекты окажут неблагоприятное влияние. "По наследству" могут передаваться только резиновые сапоги или практически не ношенная обувь!!!





суббота, 3 ноября 2018 г.



Нам, взрослым всегда почему-то хочется вернуться в мир детства. Но мы ушли оттуда, и назад пути нет. Наверное, поэтому нас иногда так и тянет заглянуть туда на мгновение, чтобы понять не только детей, но и себя. Мир детства, внутренний мир ребенка - ключ ко многим волнующим проблемам нашей жизни. Заглянуть в мир детства помогает игра. 
Игра является ведущим видом деятельности в дошкольном возрасте. Детский театр - уникальное место, где создана особая атмосфера сказки. Попав в театр, малыш искренне верит в происходящее на сцене, полностью растворяясь в театральном действе. Воспринимая игру как жизнь, ребенок не делает различий между развлечениями и обычными действиями.

Театр обладает удивительной способностью влиять на детскую психику "играючи". 
Дети  вливаются в действие на сцене, сопереживает героям, активно помогает вершить добрые дела. Ребенок подражает мимике, голосовым интонациям, движениям актеров. Вследствие положительного эмоционального настроя, появляющегося во время спектакля, ребенок легко усваивает новые поведенческие модели, достойные подражания, а действия отрицательных героев воспринимает адекватно ситуации.
 Театр может стать вашим другом в воспитательном процессе. 








Полезный завтрак


Многих мам очень волнует вопрос, чем накормить  утром  ребенка ? (перед походом в детский сад.)
Во-первых, необходимо определить, нужен ли завтрак перед садом!
 Необходим завтрак перед детским садом  в том случае, если  ребенок хочет есть. Насильно заставлять есть ребенка не надо!
Завтрак перед детским садом  может быть если вы поднимаете ребенка до 7 утра!
Сначала необходимо предложить ребенку  пить. В качестве напитка хорошо подойдет кефир, йогурт или не очень сладкий сок. 
Безусловно, идеальным завтраком  считаются крупяно-молочные каши. Если Вы знаете, что кашу на завтрак малышу приготовят в детском саду, то дома ее готовить не стоит!!!
.Завтрак – это важно!
Завтрак является ключевым приемом пищи, поэтому игнорировать его недопустимо.
Проведено уже множество исследований, посвященных данному вопросу, ученые в очередной раз доказываютдети, которые завтракают, демонстрируют более высокий уровень умственных способностей, чем те, кто пропускает этот важный прием пищи.
Исследователи этой темы убеждены, что завтрак укрепляет память и повышает успеваемость. Также у детей, которые не завтракают, может замедляться обмен веществ, что в будущем приведет к постепенному увеличению массы тела.
Становится понятным, что завтрак пропускать не стоит!

Почему дети не хотят завтракать?
Классической причиной отказа от завтрака является неправильно организованный режим дня в целом и режим питания в частности. Ребенок накануне засиживается допоздна, утром не может проснуться из-за отсутствия режима, нет настроения, чувствует себя уставшим.
А еще не забывайте завтракать сами!  Если в вашем доме есть традиция – совместный завтрак, ребенку и в голову не придет отказываться от утреннего приема пищи.! Ведь это – своеобразный ритуал, так делают мама и папа, значит, так должно быть! (  Нет такой традиции? Пора   начать  в  ближайшие выходные!  Когда все дома !)



пятница, 19 октября 2018 г.

Полезные фрукты

 

Прежде всего,  детям лучше давать фрукты по сезону. Пользы от импортной клубники зимой не будет никакой, а вот риск отравиться всякой химией есть! 
 Также не выбирайте фрукты, которые по своему внешнему виду будто сошли с обложек глянцевых журналов. Натёртые воском они также не полезны. Выбирайте обычные, но симпатичные, лучше наши, а не импортные, лучше со своего приусадебного участка.
  • Чередуйте фрукты, старайтесь разнообразить рацион  ребенка. Отдавайте предпочтения свежим, а не в виде компота, варенья и т.д.
     
  • Помните, что кожура является местом скопления  полезных веществ. Поэтому у свежего фрукта кожуру не срезайте, а просто хорошо вымойте. Только для совсем маленького ребёнка, не умеющего жевать, срезайте кожуру!
     
  • Если ребёнок не хочет есть фрукты отдельно, сделайте фруктовый салатик в красивой креманке. Полейте сметаной или натуральным йогуртом. Пусть ребенок ест на здоровье.
     

 

  • Абрикосы содержат в себе кальций, железо, витамины А и С, цинк и фолиевую кислоту, тут много каротина, калия и клетчатки.
     
  • Апельсины, лимоны  и  грейпфруты богаты на витамин С, но маленьким детям их давать не рекомендуется по причине высокого риска аллергических реакций.
     
  • Мандарины уступают по количеству витамина С, фолиевой кислоты, но опережают по витамину А и каротиноидам. Ну и чистятся они легче, а это удобнее.
     
  • Банан – сочный и сладкий, богат на калий.
     
  • Виноград  содержит антоциан, который способствует профилактике раковых заболеваний.
     
  • Груша содержит много сорбитола и клетчатки, дети очень любят груши за их сладость и необычный вкус.
     
  • Слива богата пектином, каротиноидами, а также витамином С.
     
  • Хурма содержит клетчатку, каротиноиды а также витамин А. Однако, некоторые сорта этого фрукта содержат и витамин С.
     
  • Яблоки – самый популярный фрукт. Их мы едим чаще всего и не зря. Так регулярное употребление яблок способствует нормализация деятельности пищеварительной системы. В яблоках много витаминов А, B и С.

понедельник, 15 октября 2018 г.

Экскурсия в Городской сад



14 октября 2018 года участники образовательного процесса старшей группы №2  (дети, родители,воспитатели, логопед) приняли участие 
в экскурсии по городу Краснодару на тему «Как казаки на Кубань пришли».
Экскурсия была проведена старшим научным сотрудником экскурсионного отдела Краснодарского историко-археологического музея-заповедника им. Фелицина –Шараповой Мариной Владимировной.         Марина Владимировна    интересно, в доступной для детей форме,
 рассказала ребятам о возникновении нашего города. 
Дети и родители посетили следующие памятники: «Золотой ангел мира»,«Памятник воинам  завоевателям»,«Преемственность». 
Последний памятник особенно понравилсяи ребятам и взрослым. Он изображал вете ранавокружениидевочкивнучки и мальчиков в форме-кадета.

Очень понравились ребятам в парке вековые дубы (возрастом 600 лет), которые могут обхватить сразу только несколько человек. 
Марина Владимировна рассказала детям легенду о "Древе жизни" и предложила рассказать свое секретное  желание дереву.
 Впечатлила ребят фигура пирата – Хранителя парка с удивительным , выкованным из металла фонарем, который может освещать по вечерам весь парк.
Дети узнали про меотский курган (ныне на этом месте беседка, в которой фотографируются молодожены в день свадьбы). Оказывается, на месте парка раньше было меотское городище,  2800 лет тому назад.
Сколько радостных чувств и эмоций вызвали у детей птицы, живущие в пруду на территории парка! Утки и огромные, холеные гуси подплыли к нам и угощались хлебом, купленным родителями  в близлежащем ларьке.
 Марина Владимировна интересно рассказала о памятнике Екатерине II.

В конце экскурсии дети и родители  решили продолжить 
знакомиться с историей нашего любимого города.




суббота, 13 октября 2018 г.

Консультация для родителей на тему:«Профилактика гриппа у детей».


Как будет протекать болезнь у ребенка, предугадать никогда нельзя. Поэтому лучше принять меры профилактики гриппа у детей, чтобы постараться и вовсе обезопасить его от заражения.
 Желание любого родителя — уберечь своего ребенка от всех существующих в мире невзгод и болезней. Профилактика гриппа у детей — это важное и обязательное сезонное мероприятие, с помощью которого вы сможете защитить здоровье ваших детей от опасного вируса.
Неспецифические меры профилактика гриппа у детей:
1.  Основной неспецифической мерой по профилактике гриппа у детей  является личная гигиена. Некоторым из них следует обучать этим правилам ребенка с младшего возраста — например, часто мыть руки, особенно перед едой. Напоминайте ребенку, чтобы он не прикасался руками к лицу в публичных местах — на поручнях, столах и других предметах может оставаться слюна больного человека. Ребенку достаточно схватиться за поручень в автобусе, а затем положить палец в рот — как микробам уже «открыт доступ» в его организм.
2.  Часто родители боятся «застудить» ребенка, поэтому весь отопительный сезон форточки и окна в доме закрыты и заклеены и помещения не проветриваются. Сухой и теплый воздух прекрасно способствует распространению вируса. Лучше одевать ребенка потеплее, но проветривать комнату, в которой он находится, хотя бы пару раз в день.
3.  Если в доме появляется больной человек, его следует изолировать от ребенка, надеть маску, выделить отдельный комплекс посуды.
4.  Лучшая профилактика гриппа у детей — это здоровый образ жизни. Регулярный сон, прогулки на свежем воздухе, сбалансированное питание, отсутствие стрессов — все это укрепит сопротивляемость малыша болезням.
Во избежание  инфицирования внутри семьи, всем ее членам рекомендуется проводить как специфическую (вакцинация), так и неспецифическую профилактику гриппа и ОРВИ.

·         Вакцинация. Раз в год, осенью, всей семье рекомендуется сделать прививку против гриппа. При выборе вакцины врачи будут учитывать возраст прививаемых и противопоказания к применению. Для вакцинации людей с аллергическими реакциями или наличием хронических заболеваний используются специальные методики. 

Специфическая профилактика гриппа у детей.
1.  Вакцинация: прививка от гриппа снижает вероятность заболевания среди детей на 60-90 процентов. Проводить вакцинацию можно от полугода.
2.  Иммуномодуляторы: различные иммуно- и биостимуляторы влияют на иммунную систему и усиливают ее защитные свойства. Существует ряд мнений, что активное использование иммуномодулирующих средств может ослабить естественный иммунитет организма. В то же время в качестве поддерживающей терапии рекомендуется применение препаратов на основа эхинацеии, лимонника китайского,  радиолы розовой и др. Вопреки распространенному мифу, витамин С не играет никакой роли в профилактике гриппа.
3.  Фитонциды. От гриппа может защитить природная дезинфикация — такими свойствами обладают некоторых растения (в основном, хвойные — например, эфирные масла можжевельника, пихты, эвкалипта), а также продукты, содержащие фитонциды (чеснок, лук).
Профилактика гриппа у детей не требует каких-либо тяжелых или очень затратных мероприятий, так как, по сути, включает в себя вакцинацию, соблюдение правил общей гигиены и здоровый образ жизни. А окупается она самым важным, что только может быть — здоровьем ваших детей.
 Заболеваемость гриппом и ОРВИ среди детей ежегодно
в 4-5 раз выше, чем среди взрослых. Это объясняется возрастным несовершенством иммунных и анатомо-физиологических механизмов, обеспечивающих защиту детского организма. Пока они не сформированы, ребенок чутко реагирует на вирусы и инфекции. По наблюдениям врачей, дети болеют ОРВИ и гриппом от 6 до 10 раз в год. При этом, у детей от рождения до 5 лет ОРВИ и грипп протекают наиболее тяжело, с риском возникновения осложнений.
Наиболее велик риск заражения простудными заболеваниями у детей, посещающих дошкольные учреждения и школы: в больших коллективах инфекции распространяются очень быстро. Переносчиками ОРВИ и гриппа могут стать и члены семьи. К профилактике гриппа у детей надо подходить очень серьезно.
Профилактика гриппа: как защитить ребенка от вирусов?
 Эффективность вакцинации у детей составляет 70-100%.
·         Профилактика при помощи лекарственных препаратов. Вакцинация не решает проблемы предупреждения всего разнообразия респираторных вирусных инфекций.                           Ее можно дополнить и средствами неспецифической профилактики - принимать по профилактической схеме лекарства от простуды и гриппа.                                              
·         Витаминная профилактика гриппа и у детей, и у взрослых повышает устойчивость организма к инфицированию респираторными вирусами. Детям и взрослым рекомендовано принимать курсы поливитаминов не реже 2 раз в год (например, весной и осенью). Приобретая витаминно-минеральные комплексы убедитесь, что они не вызывают аллергических реакций и рекомендованы НИИ питания РАМН.
Противостоять неблагоприятным воздействиям окружающей среды, в том числе и вирусам, помогает соблюдение правил гигиены и активный, рационально организованный образ жизни, а именно:
·          Поддержание гигиены кожи и слизистых верхних дыхательных путей (полоскание горла, промывание носа, частое мытье рук с мылом и регулярные водные процедуры)
·          Соблюдение гигиены жилища (регулярные проветривания, поддержание температуры в пределах 20-24С и влажности 30-35%)
·          Полноценное сбалансированное питание, включающее достаточно овощей и фруктов, а также продуктов, обогащенных бифидобактериями
·          Систематическая физическая активность на воздухе или в проветренном помещении
·          Оптимальный режим труда и отдыха



Если ребенок заболел:
Не надейтесь на собственные силы - это опасно для здоровья и жизни ребенка. Вызывайте врача - только он может поставить верный диагноз и назначить эффективный курс лечения.


вторник, 25 сентября 2018 г.


 «Фу, вашу кашу!»
Для детей дошкольного и младшего школьного возраста свойственно явление снижения аппетита. У таких детей насыщение происходит после потребления небольшого количества пищи. Родители же соотносят их потребности со своими, что не вполне правильно.
Такие мальчики и девочки привыкают пополнять свой запас энергии не за счет каш и борщей, а с помощью «перехватывания» конфет, печенья, зефира, вафель, т. е. таких продуктов, чья энергетическая ценность высока, а общий объем невелик.
Некоторые дети позволяют себе капризничать по поводу того или иного блюда, способа его приготовления или подачи на стол. Из их слов следует, что суп нельзя есть, потому что там плавает лук, макароны несъедобны из-за подливы, а чай слишком горячий. Чаще проблемы возникают в тех семьях, где детям готовят отдельно.                                                            
 Игнорируемый продукт или блюдо желательно приготовить для всей семьи и предложить его на завтраке, обеде или ужине. В этом случае снижается интенсивность капризов. К тому же происходит своеобразное "заражение". Ребенок видит, как дружно другие едят нечто, и у него появляется желание отведать это блюдо.
Кулинария - дело исключительно творческое, в ней может быть реализована тяга детей к экспериментированию и самовыражению. Поэтому включение детей в совместную деятельность по приготовлению пищи, предоставление им самостоятельности могут помочь успешно разрешить подобные проблемы. Таким образом, можно достаточно легко предотвратить появление «пищевых» капризов, раз и навсегда избавиться от проблем, связанных с едой, да и просто подготовить детей к будущей роли взрослых.
Источник: http://doshvozrast.ru/rabrod/konsultacrod121.htm